oravak

„Ty môj BATMAN“ hovorila mi vždy moja drahá žienka, keď ma chytila za na  pneumatiku na bruchu. Až do dnešného dňa som nechápal túto milú narážku, ktorú mi vždy hovorila s úsmevom. Až dnešný deň sa mi rozjasnilo, keď som som si pozornejšie prečítal výsledky vedeckých výskumov pod vedením profesora Michaela Symonds z univerzity v Nottinghame zameraných na výskum hnedého tukového tkaniva (brown adipose tissue, ďalej len BAT), ktorá bola až donedávna pre odborníkov záhadou. Hnedý tuk má schopnosť spaľovať kalórie a vytvárať veľké množstvo tepla. Výsledky potom ale ukázali, že BAT je bežnejšia u žien, čo ma až neprekvapuje. Podľa britských expertov sa BAT aktivuje chladom, čo je unikátne v tom, že je schopný produkovať naozaj veľké množstvo tepla. A tak chlapi, odokrývať nám treba v noci často tie naše žienky, aby nám trochu pochudli a aj nám pri tom „zakúrili“! Týmto vedci vlastne objavili ďalší dôvod, prečo naše prababičky boli štíhlejšie, lebo trávili totiž viac času vonku a neexistovalo ústredné kúrenie. BAT je schopná vyprodukovať až 300-krát viac tepla na jednotku hmoty v porovnaní so všetkými ostatnými tkanivami.

Denné svetlo je najlepšia  diéta

Dôležitým poznatkom je, že množstvo BAT u dospelých ľudí sa znižuje pri obezite a že pobyt vonku na dennom svetle najmä v chladnejších mesiacoch by mohol podporiť BAT funkcie. Tým by zároveň mohol zabrániť alebo redukovať už vzniknutú obezitu u niektorých ľudí. Pobyt na dennom svetle pomáha pri chudnutí.

Mám ale dilemu, lebo zatiaľ čo biele tukové tkanivo funguje ako zásobáreň energie a jej hromadenie spôsobuje obezitu, s ňou spojené srdcové ťažkosti a diabetes. Hnedý tuk však slúži ako ochrana pred zimou a ako prevencia obezity.  

Koľko ja mám vlastne v tej pneumatike hnedého a bieleho tuku?